-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
少量的吃核桃對身體是有益處的，不會導致身體發(fā)胖。吃核桃可以增加記憶力，而且有補腎，安神的作用，有利于促進睡眠，提高睡眠的質量，但是如果經(jīng)常的吃核桃，會導致膽固醇升高，有可能會導致身體發(fā)胖，一定要控制吃核桃的量，多參加一些戶外運動，控制體重增長。
2019-04-20 20:32
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
患者您好，核桃里面含有大量的油脂，吃得太多會發(fā)胖。合理的食用核桃，可以防止血管硬化、高血壓、冠心病的發(fā)生。另外核桃是最好的健腦食品。核桃的蛋白質含量高，質量好，具有滋補強身的作用。核桃中的維生素、礦物質豐富，特別是維生素e、鈣、磷、錳、鉻等礦物質，常食核桃可以延緩衰老，促進健康。
2019-04-19 14:39
-
