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運動后膝蓋疼應(yīng)如何處理

運動后膝蓋疼應(yīng)如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐振文 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級甲等

    骨三科

    運動后膝蓋疼可能由多種原因引起,如肌肉拉傷、半月板損傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.肌肉拉傷:運動強度過大可能導(dǎo)致肌肉拉傷,引起膝蓋疼。需休息,可局部冷敷。
    2.半月板損傷:運動姿勢不當(dāng)易造成半月板損傷。應(yīng)減少活動,必要時就醫(yī)檢查。
    3.韌帶損傷:劇烈運動可能使韌帶受損。要避免負(fù)重,及時就醫(yī)評估損傷程度。
    4.關(guān)節(jié)炎:長期運動磨損關(guān)節(jié)可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。注意保暖,外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
    5.滑膜炎:運動刺激滑膜產(chǎn)生炎癥??煽诜ぱ最w粒,臥床休息。
    運動后膝蓋疼應(yīng)重視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。

    2019-05-01 18:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好,這種運動以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛,考慮可能是因為運動過于劇烈造成的局部關(guān)節(jié)的磨損,也不排除一些骨質(zhì)增生的可能性,少數(shù)還可見于一些風(fēng)濕或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,最好是要到醫(yī)院檢查一下,治療上也可以服用舒筋活絡(luò)丸調(diào)理,具體用藥,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以適當(dāng)按摩一下局部緩解疼痛。希望我的回答能幫到您。

    2019-04-19 14:38
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