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孕婦吃什么魚和雞好?

孕婦吃什么魚和雞好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何慧儀 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

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    婦產科

    你好,孕婦可以吃一些淡水魚,需要避免吃海水魚的淡水魚當中比如說鱖魚,鯉魚,鰱魚草魚都是孕婦可以吃的。至于雞,可以選擇烏雞或者老母雞都行。當然這些也不要求天天吃,以現(xiàn)在的生活條件來說基本上很少有缺乏營養(yǎng)的,如果進補過多了會導致胎兒發(fā)育過大,也是不好的。

    2019-04-20 21:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,根據(jù)你的描述。孕婦可以吃自己喜歡吃的東西,孕婦吃鯽魚比較好,孕婦飲食以天然果蔬為主的,補充好葉酸、維生素、鈣等,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲魚不要吃,少吃螃蟹、容易引發(fā)流產的。盡量多吃新鮮的魚類。孕婦還可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量較高的食物。 希望我的回答對你有所幫助。

    2019-04-19 14:38
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