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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂建平 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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你好，指導意見：夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢而出現(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了您需要放松心情，不可對做夢過分關注，可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶，水果（蘋果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，以上是我的回答，希望對你有幫助。
2019-04-23 18:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，看了你的描述，考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂引起的多夢癥狀，可以口服七葉神安片和刺五加片谷維素等治療一段時間。合理安排作息時間，多鍛煉身體，放松心情。睡前避免服用興奮飲料。
2019-04-18 14:13
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