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尿液渾濁可能由生理性因素、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)晶尿、乳糜尿、蛋白尿等引起。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生理性因素：飲水過少、劇烈運(yùn)動、飲食等可導(dǎo)致尿液濃縮，出現(xiàn)短暫性渾濁。
2.泌尿系統(tǒng)感染：尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激使尿液中白細(xì)胞、膿細(xì)胞增多而渾濁。
3.結(jié)晶尿：尿中鹽類結(jié)晶析出，常見有草酸鈣結(jié)晶、尿酸結(jié)晶等。
4.乳糜尿：絲蟲病或腎周圍淋巴管梗阻，淋巴液進(jìn)入尿液致渾濁。
5.蛋白尿：腎臟疾病使尿中蛋白增多，尿液可呈渾濁狀。
尿液渾濁的原因較多，如果經(jīng)常出現(xiàn)或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診檢查，明確原因。

根據(jù)你的問題描述尿液混濁是由于運(yùn)動過量或過食肉類及蔬菜后導(dǎo)致草酸鹽、磷酸鹽類代謝過量，而產(chǎn)生鹽類結(jié)晶尿，積存在膀胱內(nèi)，待排尿時排出，出現(xiàn)尿白現(xiàn)象。除此外腎盂腎炎、膀胱炎、腎脂肪性病變、高血脂癥、糖尿病、陰道炎、腎結(jié)核、尿路感染等也會造成尿液混濁現(xiàn)象。