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患者你好，膝蓋骨刺最有效的辦法，就是在手術直視下將骨刺切除掉。手術可以選擇兩種方案，優(yōu)先的方案是使用膝關節(jié)鏡治療，在微創(chuàng)下不破壞關節(jié)囊，通過屏幕看到膝關節(jié)骨刺，并且徹底切除。另外一種是切開關節(jié)囊手術，將膝蓋的骨刺徹底切除。通常使用藥物，是可以使得膝蓋骨刺導致的疼痛和功能障礙逐漸緩解，甚至可以短期內使癥狀消失，但并沒有辦法在從根本上治療關節(jié)骨刺，最根本的方案還是手術切掉，一勞永逸。祝健康。

你好，骨刺主要是損傷、勞累、受涼等引起的癥狀，改善骨刺刺激周圍組織引起的局部水腫癥狀是非常關鍵的。如果膝蓋有明顯的疼痛不適情況，建議進行局部熱敷，必要時可以用中草藥水煎熏洗疼痛部位，如果腰部疼痛明顯可能是需要進行手術治療，而是否需要進行手術要根據臨床癥狀和檢查結果決定。