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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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含雌激素的食物有很多，比如大豆及其制品、蜂王漿、亞麻籽、芝麻、南瓜等。 1.大豆及其制品：大豆中富含大豆異黃酮，這是一種植物雌激素。常見的豆制品如豆腐、豆?jié){、豆皮等，適量食用有助于補(bǔ)充雌激素。 2.蜂王漿：蜂王漿中含有微量的雌激素，但其含量因來源和生產(chǎn)方式有所差異。 3.亞麻籽：亞麻籽富含木脂素，具有類似雌激素的活性。 4.芝麻：芝麻中含有一定量的植物雌激素成分。 5.南瓜：南瓜中含有豐富的維生素 E，有助于調(diào)節(jié)雌激素的分泌。 雖然這些食物含有一定量的雌激素，但食物補(bǔ)充不能替代藥物治療。如果存在雌激素相關(guān)的健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-11-27 19:14
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，黃豆和豆制品中含有大量的植物的雌激素，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。當(dāng)體內(nèi)的雌激素太低的時(shí)候，黃豆和豆制品會(huì)增加，當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆和豆制品也會(huì)減少的。另外新鮮的蜂王漿、亞麻籽、谷類，還有葵花籽以及芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食物，也含有一定量的雌激素的。愛美的女士可以在生活中多食用，個(gè)別的雌性激素嚴(yán)重的偏低，單純的通過吃食物是不能補(bǔ)充的。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌性激素的藥物，不可擅自補(bǔ)充，有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2024-11-28 04:37
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