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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高的患者在飲食上需嚴(yán)格控制，粥類的選擇要慎重。以下幾種粥相對(duì)適合：燕麥粥、小米粥、玉米碴粥、雜豆粥、蔬菜粥。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-16 17:03
1.燕麥粥：富含膳食纖維，能延緩血糖上升速度。
2.小米粥：升糖指數(shù)相對(duì)較低，可適量食用。
3.玉米碴粥：保留了玉米的營(yíng)養(yǎng)，有助于控制血糖。
4.雜豆粥：如紅豆、綠豆等，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，對(duì)血糖影響較小。
5.蔬菜粥：增加蔬菜攝入，既能提供營(yíng)養(yǎng)，又可減少碳水化合物的占比。
血糖高的患者喝粥時(shí)要注意控制量，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖。
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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多喝芝麻黑豆粥可以降血糖，取適量的黑芝麻黑豆兩個(gè)放在一起加工磨成粉。每次做飯的時(shí)候放點(diǎn)黑豆黑芝麻再加點(diǎn)面粉，調(diào)和均勻后煮粥。糖尿病是老年人群中很常見的一種慢性病，不易治愈且需要我們?cè)陲嬍成细裢獾淖⒁?，同時(shí)還要用藥物來控制病情，應(yīng)該說這是一種很麻煩的疾病。
2019-04-16 10:17
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