-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可通過(guò)飲食改善，以下是一些常見(jiàn)且有效的食物：新鮮蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白、堅(jiān)果和豆類(lèi)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-12-09 11:54
1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、E等，有助于維持內(nèi)分泌平衡。例如橙子、草莓、西蘭花等。
2.全谷物：含有豐富的膳食纖維和B族維生素，如糙米、燕麥等。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)等，能提供必需氨基酸，支持內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運(yùn)作。
4.堅(jiān)果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素E，如杏仁、核桃等。
5.豆類(lèi)：富含植物雌激素和蛋白質(zhì)，如黑豆、黃豆等，對(duì)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有益。
飲食調(diào)節(jié)內(nèi)分泌需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
-
-
網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2019-07-01 11:21
您好，我是一名甲亢患者，10年內(nèi)犯病3次。是內(nèi)分泌紊亂造成的嗎？有沒(méi)有不用服藥更好的辦法，食補(bǔ)的方式治愈呢？
-
張煥臣醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2019-07-01 12:56
-
張煥臣 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
0 0 -
甲亢是一個(gè)以全身代謝旺盛為特點(diǎn)的疾病，飲食上含碘較多的食物，如海帶、紫菜等，都要少吃或不吃?？梢远喑詿崃扛?、高蛋白、富含高維生素的食物。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
患者您好，吃什么調(diào)解內(nèi)分泌最快，嚴(yán)格來(lái)講這個(gè)是沒(méi)有答案的，具體情況來(lái)具體分析，比如孕婦在懷孕期間要注意碘的攝入，青少年要注重補(bǔ)充鈣，多食用牛肉、骨頭湯、牛奶。女性可多食用含雌激素的食物來(lái)補(bǔ)充身體雌激素，中老年男性注意鈣的補(bǔ)充。希望你正確治療，早日康復(fù)。
2019-04-16 09:59
-
追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
