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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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女生一般在10歲左右開(kāi)始發(fā)育，18-20歲骨骺線大多閉合。但18歲后是否能長(zhǎng)高取決于骨骺線閉合情況。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-01-02 08:01
1.骨骺線閉合原理：骨骺與骨干之間的骺軟骨逐漸骨化，形成緊密連接，骨骼生長(zhǎng)停止。
2.影響因素：包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。
3.檢查判斷：可通過(guò)X光檢查確定骨骺線狀態(tài)。
4.未閉合時(shí)措施：保證充足睡眠，多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等；適度運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳等。
5.閉合后情況：若骨骺線已閉合，自然長(zhǎng)高的可能性極小，但可通過(guò)保持良好體態(tài)來(lái)優(yōu)化身高視覺(jué)效果。
總之，18歲女生想明確是否能長(zhǎng)高，需先檢查骨骺線。即便閉合，也要保持健康生活方式。
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2019-05-16 23:38
現(xiàn)在18歲才1.45左右，小學(xué)升初中后就好像沒(méi)再長(zhǎng)過(guò)了，我想知道18還能不能長(zhǎng)高，對(duì)我很重要，一直都活在自卑里
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何甲書醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2019-05-17 05:59
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何甲書 醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。發(fā)揮長(zhǎng)高潛能
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2019-05-28 16:41
一米五七，想長(zhǎng)高五到八厘米
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史藝紅醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2019-05-28 17:33
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史藝紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
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18周歲一般來(lái)說(shuō)骨垢線已經(jīng)閉合，長(zhǎng)高的可能性不大，建議你也不要灰心，可以嘗試一下，平時(shí)在飲食生活起居方面注意一些
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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身高和遺傳有關(guān)，也同后天的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)系，建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做下檢查化驗(yàn)，如激素測(cè)試，骨骺方面的檢查,如果骨骺線已經(jīng)閉合，基本上已經(jīng)沒(méi)有長(zhǎng)高的可能，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物，不要偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉、體育運(yùn)動(dòng)。
2016-02-26 10:22
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，是否能長(zhǎng)高同骨骺線是否閉合相關(guān)建議去骨科檢查下x片，如果骨骺線沒(méi)閉合，可以適宜補(bǔ)鈣、多跳高等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)長(zhǎng)高。
2016-02-26 10:38
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，你這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨骺是否愈合，如果已經(jīng)愈合那么長(zhǎng)高的可能性應(yīng)該是沒(méi)有了。如果沒(méi)有愈合，應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。長(zhǎng)高可以試著多做一下運(yùn)動(dòng)1、懸垂擺動(dòng)利用單杠或門框 2.跳起摸高3.球類活動(dòng)打籃球時(shí)積極爭(zhēng)搶籃板球，跳起斷球；打排球時(shí)盡量跳起，多做扣殺和攔網(wǎng)動(dòng)作；在足球運(yùn)動(dòng)中多練跳起前額擊球動(dòng)作?！?.跳躍性練習(xí)可做行進(jìn)間的單足跳、蛙跳、三級(jí)跳、多級(jí)跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。
2016-02-26 11:52
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你的情況積極檢查骨骺線。一般骨骺線沒(méi)有閉合的情況下可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素來(lái)改善，再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅
2016-02-26 18:20
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，一般人的身高主要是先天遺傳和基因決定的。后天只要營(yíng)養(yǎng)均衡，其他后天影響的因素很小的。至于你目前還能不能長(zhǎng)高了，這主要卻決于骨骼線有沒(méi)有閉合。如果骨骼線閉合了，那就無(wú)法再生長(zhǎng)了
2016-02-26 18:54
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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