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手腳發(fā)冷，畏寒一般是由于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，腎陽(yáng)虛的癥狀為四肢發(fā)冷、畏寒或者水腫的情況，也就是說(shuō)中醫(yī)所說(shuō)的“寒”的癥狀表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^(guò)中醫(yī)辨證施治，用中藥來(lái)治療腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象。腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、韭菜等食物來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，還可以吃腎寶、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物來(lái)改善。平常需要鍛煉身體，保持一個(gè)良好的體質(zhì)。

手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發(fā)冷。 運(yùn)動(dòng)可以幫助血液循環(huán)，尤其針對(duì)需要久坐辦公的上班族，若能保持標(biāo)準(zhǔn)體重、多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w重加上運(yùn)動(dòng)，可以使身體循環(huán)正常。

根據(jù)你說(shuō)的癥狀應(yīng)該屬于腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，治療應(yīng)該溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可以服用桂附地黃丸治療。

畏寒怕冷是指人體不是因外在因素病毒性感染等情況下，出現(xiàn)的比正常人更為畏寒怕冷手足發(fā)涼，你好，建議采用飲食調(diào)護(hù)的原則：虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，維持陰陽(yáng)平衡。畏寒怕冷的人屬于陽(yáng)虛寒性體質(zhì)應(yīng)用溫?zé)嵝缘氖澄锊捎脺匮a(bǔ)的方法進(jìn)行調(diào)理。有溫補(bǔ)作用的食物一般是紅色有甜味的食品，或是辛辣調(diào)味類食品，在烹調(diào)或食用寒性食物時(shí)可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來(lái)調(diào)和，達(dá)到中和寒性的目的，另外平時(shí)也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發(fā)揮御寒的效果。

手腳冰涼一般不必到醫(yī)院治療，但如果情況比較嚴(yán)重，最好還是請(qǐng)醫(yī)生治療。如手腳冰涼并伴隨有四肢疼痛，下肢浮腫，皮膚顏色發(fā)暗、發(fā)紫、呈褐色等癥狀出現(xiàn)，那就一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，因?yàn)檫@很可能有下肢血管栓塞等疾病。

您好，手腳冰涼考慮是微循環(huán)供血不足引起的。 這種情況建議可以先用中藥調(diào)理治療 祝你身體健康