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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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洪鑫 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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椎間盤突出患者的睡覺姿勢很重要，包括仰臥、側臥、床墊選擇、枕頭高度、睡眠時長等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2019-03-23 21:22
1.仰臥：可在腰部墊一個薄枕，維持腰椎的生理曲度。
2.側臥：雙腿間夾一個枕頭，減輕腰部壓力。
3.床墊選擇：宜選中等硬度的床墊，提供適當支撐。
4.枕頭高度：與肩寬相當，保證頸椎和腰椎在一條直線。
5.睡眠時長：保證7-9小時充足睡眠，利于恢復。
合適的睡覺姿勢有助于緩解椎間盤突出癥狀，患者應根據自身情況調整。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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胳膊內測有一些雞皮疙瘩病情描述:男，23歲。男,21歲。都好幾年了，老是不好，就像是汗毛沒長出來。想獲得的幫助:請問是什么癥狀，怎么樣才能消除?；疾《嗑?大于半年。
2019-03-22 16:07
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