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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁睿 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡覺(jué)姿勢(shì)一般為仰臥位，左側(cè)臥位，右側(cè)臥位，還有少數(shù)人喜歡趴著睡，除俯臥容易擠壓心臟和肺臟，影響呼吸和頸部肌肉外，其它姿勢(shì)均可。其中以右側(cè)臥位最佳，雙腿微曲，全身肌肉放松，此體位對(duì)心臟影響最小，有助于脾胃消化功能發(fā)揮，還不易出現(xiàn)打鼾等呼吸道不適。
2019-03-23 09:55
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，一般來(lái)說(shuō)，比較科學(xué)的睡姿是右側(cè)臥睡。向右側(cè)睡心臟不會(huì)受到壓迫，而肝臟處于低位，這樣可以給肝臟提供充足的供血；而胃部的食物也會(huì)在重力影響下，向右側(cè)推進(jìn)，促進(jìn)消化吸收。而肥胖人士，一般建議仰臥。
2019-03-21 18:01
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