請教專家足跟痛5分鐘預防與助療法？
我感覺足跟痛已經有半年的時間了，開始的時候不是特別的嚴重，但是今年越來越嚴重了，我想了解一下足跟痛5分鐘預防與助療法怎么樣?。?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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足跟痛是常見的疼痛癥狀，常因足底的脂肪墊炎及跖腱膜在跟骨的止點炎癥導致，患者足跟痛半年時間，病史較長，再行口服藥物及熱水足浴及理療等治療，預期效果不佳，行5分鐘預防及助療等不能有效的預防或減輕癥狀，這種情況應該行局部封閉治療，將少量的皮質激素注射到病變組織，可以獲得良好的治療效果。
2019-03-23 18:39
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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患者你好，足跟痛大多與慢性勞損和寒冷刺激有關，屬于疲勞性疼痛，從中醫(yī)的角度說，與腎虛有關。對于你的情況，要生活規(guī)律，不要長時間站立和跑步，休息時盡量抬高下肢，清淡飲食，避免煙酒刺激。可以采取中醫(yī)烤電，按摩，針灸，封閉等方，祝您健康。
2019-03-21 17:55
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什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»
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