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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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摔了一跤后腰疼且翻身困難，可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨折、腰部軟組織損傷等原因造成。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-03-23 16:58
1.肌肉拉傷：摔跤時(shí)腰部肌肉突然受到強(qiáng)力牽拉，導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩等為主。
2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部姿勢(shì)不當(dāng)或突然扭轉(zhuǎn)，使腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)手法復(fù)位、臥床休息來(lái)緩解。
3.腰椎間盤(pán)突出：本身有腰椎間盤(pán)退變，摔跤可能加重突出，壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致疼痛。需臥床休息，配合牽引、理療等。
4.腰椎骨折：外力較大時(shí)可能導(dǎo)致腰椎骨折，疼痛劇烈，活動(dòng)受限。輕度骨折可保守治療，嚴(yán)重的需要手術(shù)。
5.腰部軟組織損傷：包括韌帶、筋膜等損傷，引起疼痛和活動(dòng)不便。早期冷敷，后期熱敷，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥。
總之，摔跤后出現(xiàn)腰疼翻身困難應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查如 X 線(xiàn)、CT 等，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。治療期間要注意休息，避免腰部負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，摔了一跤腰疼翻身都難在發(fā)生了意外性的外傷以后造成的腰疼，無(wú)外乎是腰部的軟組織出現(xiàn)的拉傷，建議進(jìn)行臥硬板床休息，一般的需要兩到三周，同時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物，比如像芬必得或者是西樂(lè)葆。除此以外，在傷后兩天便開(kāi)始腰背部的理療或者是熱敷，理療的可以每天二十到三十分鐘一次，早晚各一次，有助于其損傷軟組織的修復(fù)。在飲食上，仍然是以清淡飲食為主，避免的熬夜，可以配復(fù)合維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白粉這樣能夠促進(jìn)損傷部位組織的快速修復(fù)，如果持續(xù)兩到三周，疼痛仍然無(wú)明顯的緩解，只要盡早的帶腰圍保護(hù)并到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查以明確診斷及治療。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-03-21 17:53
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