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總是失眠多夢(mèng)怎么辦

2019-03-04 14:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

很難入睡，睡覺(jué)后還多夢(mèng)，感覺(jué)頭腦昏昏沉沉的，每天工作也沒(méi)精力，感覺(jué)這樣下去不是個(gè)事，總是失眠多夢(mèng)怎么辦

回答1
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梁睿副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

長(zhǎng)期這樣會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，從而出現(xiàn)一系列癥狀，如乏力，白天無(wú)精打采，犯困，還容易引起人的情緒問(wèn)題，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)精神問(wèn)題，從而出現(xiàn)焦慮癥狀。你也可以試試中醫(yī)調(diào)理一下，有時(shí)候失眠是人的心理問(wèn)題造成的，從內(nèi)心去接受自己，不要太在意，也不要過(guò)度的憂慮，吃點(diǎn)中藥，鎮(zhèn)靜安神有一定的幫助。
2019-03-04 21:26

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

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您好，考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢(mèng)等癥狀指導(dǎo)意見(jiàn)：可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素和刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，以上回答希望能幫到你，如仍有疑問(wèn)，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。
2019-03-04 14:47

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽(tīng)

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擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
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