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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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小孩抵抗力差可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、按摩、預(yù)防疾病等方面調(diào)理。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2019-03-02 23:29
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，糾正偏食，多吃果蔬。
2.運(yùn)動(dòng)：每日適量運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.睡眠：養(yǎng)成規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.按摩：常做保健按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.預(yù)防疾?。喊磿r(shí)接種疫苗，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。
綜合運(yùn)用以上方法，可逐步提高孩子抵抗力，讓孩子更健康成長(zhǎng)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者好，根據(jù)您的情況來(lái)看，青年教師注意鍛煉寶寶，吃些含鈣量高的食物，比如魚(yú)蝦大骨湯等，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，也是注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)最好，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。
2019-03-01 13:45
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