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腳后跟腫硬且走路鈍痛，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、外傷等因素所致。 1.跟腱炎：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度使用跟腱，導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。主要表現(xiàn)為腳后跟上方疼痛、腫脹。治療上，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可熱敷、按摩緩解癥狀，疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉、磨損，發(fā)生無(wú)菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛、腫脹。治療包括減少足部活動(dòng)，穿舒適的鞋子，進(jìn)行足底拉伸訓(xùn)練，也可外用扶他林軟膏。 3.骨刺：跟骨長(zhǎng)期磨損、退變，形成骨刺。骨刺刺激周?chē)M織引起疼痛和腫脹。治療方法有物理治療、藥物治療，如口服塞來(lái)昔布，若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、壓迫等刺激，發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為后跟腫脹、疼痛。治療以休息為主，可局部注射糖皮質(zhì)激素。 5.外傷：如磕碰、扭傷等導(dǎo)致后跟軟組織損傷，出現(xiàn)腫脹、疼痛。受傷早期冷敷，后期熱敷，可服用活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 腳后跟腫硬且走路鈍痛可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

你好：腳后跟腫了一塊硬硬的走路有會(huì)鈍痛，考慮是腳后跟上組織炎癥所引起的疼痛，治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以外敷消炎鎮(zhèn)痛膏內(nèi)服獨(dú)一味膠囊，活血止痛片等藥物進(jìn)行治療。祝你健康！