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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉盼 主任醫(yī)師
濟南中醫(yī)白癜風醫(yī)院
白癜風
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可以喝的。酸奶是很多人都喜歡的，酸奶有助消化的功能。酸奶具有增強人體免疫力的好處。酸奶中的乳酸菌在發(fā)酵過程，會產(chǎn)生一種抗體，能夠抑制一些病原菌的功能，預防疾病，身體免疫力較弱的患者可以適當飲用。提高免疫力可有效的降低患上疾病的概率。 酸奶還具有降低膽固醇，預防心血管疾病的作用。 增強食欲，提高腸胃的笑話功能也是酸奶的好處之一。酸奶在發(fā)酵過程中，產(chǎn)生多種維生素，形成的乳酸，人們適當?shù)娘嬘媚軌蛴行岣吣c胃對鈣、磷的吸收以及利用率。同時，酸奶還具有促進胃液的分泌、提高食欲、增強胃腸消化的功效，加速人體內(nèi)部的新陳代謝，提高人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2019-02-14 12:47
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