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刷牙時(shí)牙齦出血牙齒松動(dòng)可能是由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)?shù)仍蛞?。需要明確病因，采取相應(yīng)治療措施。 1. 牙齦炎：牙菌斑長(zhǎng)期刺激牙齦導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血。治療包括潔治術(shù)去除牙石，局部用 3%過氧化氫溶液沖洗。 2. 牙周炎：炎癥侵襲牙周組織，造成牙槽骨吸收，牙齒松動(dòng)。治療包括牙周基礎(chǔ)治療，如齦上潔治、齦下刮治，必要時(shí)進(jìn)行牙周手術(shù)。 3. 維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，影響牙齦健康?？赏ㄟ^多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充，必要時(shí)口服維生素 C 片。 4. 全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等，也會(huì)有牙齦出血和牙齒松動(dòng)。需治療原發(fā)疾病。 5. 刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，使用軟毛牙刷。 出現(xiàn)刷牙時(shí)牙齦出血牙齒松動(dòng)的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的口腔檢查和相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。