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高壓 120mmHg 低壓 100mmHg 是不正常的，屬于舒張壓偏高。這可能與生活方式、遺傳、疾病等因素有關(guān)，如長(zhǎng)期精神緊張、肥胖、動(dòng)脈粥樣硬化、腎臟疾病等。 1. 生活方式：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，或者高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣，都可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，尤其是舒張壓升高。 2. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引起血壓升高。 3. 動(dòng)脈粥樣硬化：血管壁彈性降低、管腔狹窄，使得血液流通阻力增加，從而出現(xiàn)舒張壓升高。 4. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等，會(huì)影響腎臟對(duì)水鈉的排泄，導(dǎo)致血容量增加，引起血壓異常。 5. 內(nèi)分泌疾?。豪缭l(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等，激素分泌異常會(huì)影響血壓。 發(fā)現(xiàn)舒張壓升高，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、保持心情舒暢等。如果血壓持續(xù)偏高或伴有頭暈、頭痛等不適，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或高血壓?？凭驮\，進(jìn)行全面檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。