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天冷時(shí)身體左右側(cè)疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、局部血液循環(huán)不暢等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)炎癥會(huì)引起疼痛、腫脹。治療包括藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉）、物理治療等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12）等。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出現(xiàn)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.局部血液循環(huán)不暢：寒冷導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)變差。要注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 身體出現(xiàn)天冷時(shí)左右側(cè)疼痛的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保暖，避免勞累和不良姿勢(shì)。

考慮還是檢查是不是風(fēng)濕痛，大多數(shù)情況下需要化驗(yàn)血沉和風(fēng)濕因子和針灸按摩物理療法治療。物理療法理療一般沒有副作用的。如果嚴(yán)重的情況下需要看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。服用中成藥可以繼續(xù)服用。另外不能受涼和勞累。也需要預(yù)防軟組織損傷或者過度疲勞的發(fā)生或者影響。