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孕婦腹瀉適合吃哪些食物

2024-11-21 11:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問(wèn)題：

孕婦腹瀉吃什么好

回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院

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孕婦腹瀉時(shí)，飲食調(diào)整很重要，可選擇清淡易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、具有止瀉作用、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的食物，如粥類、蘋(píng)果、香蕉、酸奶、面食等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2.蘋(píng)果：含有鞣酸，具有收斂止瀉的作用。 3.香蕉：富含鉀元素，能補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。 4.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 5.面食：如面條，比較容易消化吸收。 6.山藥：健脾益胃，能改善腸胃功能。孕婦腹瀉期間的飲食調(diào)整要注意適量、清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-21 14:02

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個(gè)別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無(wú)異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對(duì)機(jī)體有保護(hù)性作用，能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。查看全文»

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