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手遇水后手心和手指起皮，可能是皮膚干燥、維生素缺乏、手癬、濕疹、接觸性皮炎等原因引起。 1. 皮膚干燥：皮膚缺水，角質(zhì)層易脫落。日常應(yīng)注意保濕，使用溫和的護(hù)手霜。 2. 維生素缺乏：如維生素 A、B 族維生素缺乏，會影響皮膚正常代謝。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、動物肝臟、谷物等食物補(bǔ)充。 3. 手癬：由真菌感染導(dǎo)致，具有傳染性。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 濕疹：與過敏、遺傳等因素有關(guān)?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質(zhì)所致。要避免再次接觸，癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 總之，手遇水起皮的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。