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后背兩側(cè)肋骨區(qū)間斷疼痛，坐下起來時肌肉痙攣疼，可能是肌肉勞損、肋間神經(jīng)炎、胸膜炎、肋軟骨炎、脊柱疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致后背肌肉緊張、痙攣。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肋間神經(jīng)炎：多由病毒感染、創(chuàng)傷等引起，沿肋間神經(jīng)分布區(qū)域疼痛。治療以營養(yǎng)神經(jīng)為主，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，產(chǎn)生疼痛。需抗感染治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.肋軟骨炎：多與勞損、外傷有關(guān)。可局部熱敷，疼痛明顯時服用布洛芬止痛。 5.脊柱疾病：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等壓迫神經(jīng)。輕者可保守治療，重者可能需要手術(shù)。 后背兩側(cè)肋骨區(qū)間斷疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

后背兩側(cè)肋骨區(qū)疼痛，間歇性疼痛，考慮是頸椎病或腰椎骨疾病，壓迫神經(jīng)和血管引起的癥狀，還要考慮是心臟病，肋間骨軟骨炎等引起的癥狀。建議做個頸部和腰部的CT檢查，結(jié)合心電圖和多普勒檢查等，骨質(zhì)疾病可以結(jié)合中醫(yī)針灸西醫(yī)理療等方式治療，心臟病要結(jié)合致病因針對性治療。注意多休息避免劇烈運動，多吃些活血化瘀消炎的食物，多吃些高蛋白補血氣的食物。