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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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辦公族預(yù)防頸椎病，要注意勞逸結(jié)合、適度運(yùn)動(dòng)、保持正確姿勢(shì)、定期體檢、改善睡眠等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
2019-03-16 20:49
1.勞逸結(jié)合：工作中每 1 - 2 小時(shí)起身活動(dòng)，哪怕忙碌也要抽空挺直腰、扭動(dòng)脖子。
2.適度運(yùn)動(dòng)：晚間散步、做拉伸或瑜伽等，每次 30 分鐘以上。
3.保持正確姿勢(shì)：辦公時(shí)電腦屏幕與眼睛平視，座椅高度合適。
4.定期體檢：每年至少進(jìn)行一次頸椎相關(guān)檢查。
5.改善睡眠：選擇合適的枕頭，保證頸椎得到良好支撐。
總之，辦公族預(yù)防頸椎病需從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效保護(hù)頸椎。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站
其他
中醫(yī)科
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病情分析：這個(gè)是可以使用的，平時(shí)還是盡量以休息為主，如果出現(xiàn)了少量積液，可以使用活血化瘀消腫止痛的藥物治療，而如果積液比較多，可以使用無(wú)菌術(shù)下抽取治療。還是盡量以休息為主，容易導(dǎo)致出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)腫脹疼痛，可以使用仙靈骨葆膠囊，配合使用天麻膠囊。建議配合使用，局部艾灸。
2018-10-21 22:24
指導(dǎo)意見(jiàn)：還是需要積極復(fù)查，如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，可以使用四維葡鈣顆粒，或者是使用腎骨片，而如果出現(xiàn)了局部淤血水腫，建議配合使用血府逐瘀片。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎? 髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是骨科常見(jiàn)疾患之一。其特點(diǎn)是關(guān)節(jié)軟骨變性，并在軟骨下及關(guān)節(jié)周圍有新骨形成。髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可分為原發(fā)性及繼發(fā)性兩種類型。該病之命名除骨性關(guān)節(jié)炎之外，也有稱之為肥大性關(guān)節(jié)炎、增生性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病等。但目前仍稱以髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎者居多。 查看全文»
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查振剛
主任醫(yī)師 教授
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：1、骨關(guān)節(jié)疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死、類風(fēng)濕 詳情»
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黃華揚(yáng)
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長(zhǎng)： 骨科各 詳情»
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翁習(xí)生
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病性關(guān)節(jié)炎、骨骼畸 詳情»
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