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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周宏 主治醫(yī)師
廣州胎記醫(yī)院
胎記
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要增加維生素C的攝入量，可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芯S生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等。多食一些適宜傷口愈合的食物，比如含鋅的食物，缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。像木耳、海帶等食物中含有大量的鋅。
2018-10-19 16:51
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就醫(yī)問(wèn)藥
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