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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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產后氣血虛，常有怕風、怕冷、虛汗、乏力、心悸等癥狀?？赏ㄟ^食療、中藥調理。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-01-27 20:30
1.食療：大棗益母湯、當歸紅糖蛋、歸芪紅棗雞等，能補氣養(yǎng)血。
2.中藥：可用黃芪、當歸、熟地、黨參、白芍等，需根據(jù)體質酌定。
3.生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累。
4.適度運動：如產后瑜伽，增強體質。
5.心理調節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮。
產后氣血虛調理需綜合多種方法，持之以恒，如有不適，及時就醫(yī)。
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