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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁麗紅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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孕婦可以吃紅米加白米煮的粥。同時，孕婦飲食還有諸多注意事項，如食物選擇、營養(yǎng)搭配等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-11-29 21:28
1.食物選擇：孕婦應(yīng)少吃桂圓、山楂、螃蟹。
2.飲品注意：少喝咖啡、濃茶。
3.營養(yǎng)側(cè)重：多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素。
4.蛋白質(zhì)攝入：多吃含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、蛋類。
5.主食搭配：粗細(xì)糧合理搭配，保證能量供應(yīng)。
總之，孕婦飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，以利于自身和胎兒健康。
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