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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳鵬亮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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預(yù)防磷酸鹽結(jié)石，要從飲食、飲水、運(yùn)動、治療基礎(chǔ)病、定期檢查等方面入手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2017-09-16 23:02
1.飲食：減少高磷食物攝入，如動物內(nèi)臟、乳制品等，避免高草酸食物，如菠菜、莧菜。
2.飲水：保證每天充足飲水，以促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。
3.運(yùn)動：適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑，有助于小結(jié)石排出。
4.治療基礎(chǔ)?。悍e極治療甲狀旁腺功能亢進(jìn)等可能導(dǎo)致磷酸鹽代謝異常的疾病。
5.定期檢查：每年至少進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，早發(fā)現(xiàn)早處理。
總之，預(yù)防磷酸鹽結(jié)石需要綜合多方面措施，并長期堅持，才能有效降低發(fā)病風(fēng)險。
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