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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常誠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡不著覺易早醒且睡前愛幻想，可能與心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣、藥物等因素有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2016-04-05 21:16
1.心理：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致。
2.環(huán)境：噪音、強光、過冷過熱的環(huán)境影響睡眠。
3.疾病：神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病會造成睡眠障礙。
4.生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律。
5.藥物：某些藥物的副作用可能影響睡眠。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)調(diào)整生活方式，若長期無改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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