-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
最簡(jiǎn)單有效，一看就會(huì)的方法： 預(yù)備式：兩腳開(kāi)立大于肩寬的兩倍，兩膝彎曲，坐胯松腰，成馬步蹲樁。同時(shí)兩臂從體側(cè)緩緩上舉，手心向上，直臂舉至頭頂上方時(shí)，反掌相合，慢慢下落，合掌當(dāng)胸，略停片刻。然后按小指、無(wú)名指、中指、食指、拇指的順序逐對(duì)分開(kāi)，雙手放下，垂于體側(cè)，并步直立，松靜站好。
2013-12-29 20:21
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 健康匯覽：腦鳴有什么辦法可以治“綜合...
- 本地精選：神經(jīng)性頭痛怎么治“掛號(hào)就診...
- 本地?zé)岚瘢航?jīng)常偏頭痛“口碑排行”成都...
- 近日熱榜：神經(jīng)性頭疼的癥狀表現(xiàn)“掛號(hào)...
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“綜合專(zhuān)治”四川...
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
