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懷孕期間怎樣飲食降低新生兒黃疸風(fēng)險

懷孕期間怎樣飲食降低新生兒黃疸風(fēng)險

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    姚婷婷 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕期間可通過合理飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意飲食衛(wèi)生等,在一定程度上幫助降低新生兒黃疸風(fēng)險,包括飲食均衡、補(bǔ)充維生素、控制糖分?jǐn)z入、避免食用易致敏食物、多喝水等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.飲食均衡:多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白,保證營養(yǎng)全面。
    2.補(bǔ)充維生素:如維生素C、維生素E,可從柑橘類水果、堅果中獲取。
    3.控制糖分?jǐn)z入:減少甜食,預(yù)防妊娠糖尿病,以免影響胎兒代謝。
    4.避免食用易致敏食物:如海鮮、芒果等,降低胎兒過敏風(fēng)險。
    5.多喝水:促進(jìn)新陳代謝,有助于排出體內(nèi)毒素。
    總之,孕期飲食調(diào)整對胎兒健康有一定積極作用,但不能完全預(yù)防新生兒黃疸。

    2017-11-14 11:01
就醫(yī)問藥

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