97资源站人妻,久久6热思思,91色搞搞

20歲女夜里失眠次日不瞌睡咋回事

2014-11-27 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

20歲女夜里失眠次日不瞌睡咋回事

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

周香雪副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)一科

20歲女性夜里失眠且次日不瞌睡，可能與心理、環(huán)境、飲食、疾病、生活習(xí)慣等有關(guān)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.心理：學(xué)習(xí)或工作壓力大、情緒焦慮緊張等心理因素易導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠。
3.飲食：睡前喝咖啡、茶等飲品，或晚餐過(guò)飽、過(guò)油膩，都可能引起失眠。
4.疾?。荷窠?jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病也會(huì)造成失眠。
5.生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、睡前過(guò)度使用電子設(shè)備等不良習(xí)慣會(huì)擾亂生物鐘。
出現(xiàn)失眠應(yīng)及時(shí)調(diào)整，若長(zhǎng)期未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
2014-11-27 13:53

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽(tīng)

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
主任醫(yī)師

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»