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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊蕾 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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16周歲身高一米七四仍有一定生長空間，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2016-01-08 08:23
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高對子女有一定參考。
2.營養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)有助于生長，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
3.運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行跳躍、伸展等運動，可刺激骨骼生長。
4.睡眠質(zhì)量：良好睡眠利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。
5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：內(nèi)分泌失調(diào)可能影響生長，必要時需就醫(yī)檢查。
總之，16周歲仍有長高可能，要綜合多方面因素，保持良好生活習(xí)慣。
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