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你好懷孕不建議吃杏仁的，吃杏仁容易引起流產(chǎn)的，杏仁含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁，還不能吃桂圓、、螃蟹、甲魚、海帶 等，這些也容易引起流產(chǎn)的，懷孕期間多吃蔬菜，高蛋白食物，如雞鴨魚肉，注意休息，避免劇烈運動，按時做孕檢，有異常及時處理。

懷孕期間是要吃些堅果的，像杏仁，核桃，松子，葡萄干來的，來補充孕婦必須的維生素c..e.b2,等元素，

孕婦的話盡量還是添加一些核桃的話，對寶寶的大腦都有很大的幫助，盡量還是不要吃太多的杏仁可能會比較好吧

對于孕婦來說，一定得留意，要食用甜杏仁，千萬不可選錯，誤食苦杏仁很有可能中毒，威脅到腹中胎兒的健康

可以吃的，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養(yǎng)均衡很重要。

在懷孕的時候可以吃杏仁的，不必擔心，只要多吃堅果，多吃高蛋白的食物，營養(yǎng)均衡。