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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳偉明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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駝背的治療方法包括改善姿勢、鍛煉、佩戴支具、物理治療、手術(shù)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-12-31 17:09
1.改善姿勢：時刻提醒自己挺胸抬頭，保持脊柱正直，避免彎腰駝背。
2.鍛煉：進行如擴胸運動、俯臥撐等，增強背部肌肉力量。
3.佩戴支具：根據(jù)駝背程度選擇合適的支具，輔助矯正。
4.物理治療：如按摩、熱敷，緩解肌肉緊張。
5.手術(shù)：嚴重駝背且其他方法無效時考慮，風險較大。
治療駝背需要長期堅持，綜合運用多種方法，同時保持良好的生活習慣。
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就醫(yī)問藥
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