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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕吃蛋的好處包括補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、利于產(chǎn)后恢復(fù)等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2015-10-23 20:33
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能滿足孕婦的營養(yǎng)需求。
2.促進(jìn)胎兒發(fā)育：其中的營養(yǎng)成分有助于胎兒器官和神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育。
3.增強(qiáng)免疫力：所含營養(yǎng)可增強(qiáng)孕婦自身免疫力，減少患病幾率。
4.改善睡眠：能提供一定的色氨酸，有助于改善孕婦的睡眠質(zhì)量。
5.利于產(chǎn)后恢復(fù)：為產(chǎn)后身體恢復(fù)儲(chǔ)備營養(yǎng)，促進(jìn)身體機(jī)能的恢復(fù)。
總之，孕婦適量吃蛋好處頗多，但也要注意飲食均衡。
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就醫(yī)問藥
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