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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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雷興 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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快速分解疏通黑色素可從生活習(xí)慣、飲食、護(hù)膚、醫(yī)美、藥物等方面入手。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2017-12-15 22:07
1.生活習(xí)慣:保證充足睡眠,規(guī)律作息,減少熬夜,適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝。
2.飲食:多吃富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等,抑制黑色素生成。
3.護(hù)膚:做好防曬,使用具有美白功效的護(hù)膚品,如含煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
4.醫(yī)美:可選擇光子嫩膚、皮秒激光等項(xiàng)目,分解黑色素。
5.藥物:口服維生素C片、氨甲環(huán)酸片,外用氫醌乳膏等,但需遵醫(yī)囑。
總之,要綜合多種方法來(lái)分解疏通黑色素,同時(shí)要注意堅(jiān)持,并選擇適合自己的方式。
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