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糖尿病患者怎樣有效降低熱量攝入

糖尿病患者怎樣有效降低熱量攝入

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅玉韻 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者降低熱量攝入,可從飲食選擇、控制食量、食物烹飪、規(guī)律進(jìn)餐、避免高糖高脂等方面著手。 1.飲食選擇:多吃粗制米面、雜糧,少吃高糖食物,如葡萄糖、蔗糖、蜂蜜及甜點(diǎn)等。 2.控制食量:每餐適量,避免進(jìn)食過(guò)多。 3.食物烹飪:采用低油低鹽的烹飪方式。 4.規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免饑一頓飽一頓。 5.避免高糖高脂:減少膽固醇攝入,少吃油炸食品。 總之,糖尿病患者通過(guò)多種方式控制熱量攝入,有助于穩(wěn)定血糖,改善病情。

    2024-09-27 02:34
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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