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手心和腳心老是脫皮但不癢，可能是由皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、剝脫性角質(zhì)松解癥、汗皰疹等原因引起。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或頻繁接觸刺激性物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚水分流失，角質(zhì)層脫落?？赏ㄟ^(guò)使用保濕護(hù)膚品改善。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、B 族維生素缺乏，影響皮膚正常代謝。建議多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 3. 真菌感染：如手足癬，真菌侵犯皮膚引起脫皮。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 4. 剝脫性角質(zhì)松解癥：具有季節(jié)性，好發(fā)于春夏或秋冬之交。一般可自愈，嚴(yán)重時(shí)可外用維 A 酸乳膏。 5. 汗皰疹：與出汗不良、精神因素等有關(guān)?？赏庥脿t甘石洗劑，干燥脫皮時(shí)外用糖皮質(zhì)激素軟膏。 手心和腳心脫皮原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

皮膚有脫皮，考慮為過(guò)敏、真菌感染引起的，可以去皮膚科檢查一下，可以外用藥物，要保持清潔，不可以過(guò)多的刺激它，以免交叉感染的發(fā)生。

您好，像您這種情況來(lái)說(shuō)，需要配合皮膚科的檢查，查看是否存在缺乏微量元素造成的指導(dǎo)意見：平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣注意皮膚的護(hù)理和衛(wèi)生，保持清淡飲食為主，考慮缺乏維生素而引起的手腳脫皮現(xiàn)象，建議您補(bǔ)充維生素，平時(shí)多吃蔬菜水果，