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過敏性支氣管炎患者可以運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)的類型、強(qiáng)度、頻率、環(huán)境和自身身體狀況等。 1. 運(yùn)動(dòng)類型：選擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如短跑、籃球比賽等。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起呼吸困難、喘息或咳嗽加重為宜，逐漸增加強(qiáng)度。 3. 運(yùn)動(dòng)頻率：每周至少運(yùn)動(dòng) 3 - 5 次，每次 20 - 30 分鐘。 4. 運(yùn)動(dòng)環(huán)境：避免在花粉、粉塵多的地方運(yùn)動(dòng)，選擇空氣清新、通風(fēng)良好的環(huán)境。 5. 身體狀況：如果處于疾病發(fā)作期，應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)，待癥狀緩解后再開始。 總之，過敏性支氣管炎患者在合理安排運(yùn)動(dòng)的情況下，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但一定要根據(jù)自身情況靈活調(diào)整。