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收縮壓 162mmHg，舒張壓 85mmHg 屬于高血壓范疇。對于是否可以僅通過食物控制而不吃降壓藥，需要綜合考慮多種因素，如患者的年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式、血壓升高的持續(xù)時間以及家族病史等。 1. 年齡：如果患者較為年輕，通過改善生活方式和飲食控制，血壓可能會得到較好的控制。但如果是老年人，由于血管彈性下降等生理變化，單純食物控制可能效果不佳。 2. 基礎(chǔ)疾病：若患者同時患有糖尿病、高血脂、冠心病等疾病，僅食物控制往往不夠，需要藥物輔助降壓。 3. 生活方式：長期吸煙、酗酒、缺乏運動、精神壓力大等不良生活方式，會增加控制血壓的難度，可能需要藥物治療。 4. 血壓升高持續(xù)時間：如果血壓升高時間較短，通過食物控制可能有效。但長期高血壓，血管已經(jīng)發(fā)生一定病變，可能需要藥物干預(yù)。 5. 家族病史：有高血壓家族史的患者，其血壓控制可能更具挑戰(zhàn)性，可能需要藥物治療。 綜上所述，對于收縮壓 162mmHg，舒張壓 85mmHg 的情況，不能簡單地決定僅靠食物控制血壓。建議先改善生活方式和飲食，監(jiān)測血壓變化。如果血壓持續(xù)不達標，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方案，包括使用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。同時，注意定期測量血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

你好，不可以的，患者的情況，考慮為高血壓，現(xiàn)在是需要長時間的降壓藥物控制的，在藥物治療的同時，要注意休息，忌刺激性、油膩的食物的懾入的。

您好：正常成年人收縮壓應(yīng)不超過140mmHg舒張壓小于或等于90mmHg。若血壓持續(xù)正常值就屬于高血壓病,是一種終生性疾病，但是經(jīng)積極治療并注意飲食能夠控制。指導意見:建議應(yīng)注意休息、保持低鹽低脂飲食積極控制體重并避免情緒過度激動并經(jīng)常測量血壓，根據(jù)血壓情況積極規(guī)范服用降壓藥使血壓維持在或接近正常水平，應(yīng)避免吃肥肉、動物內(nèi)臟及含鹽較高的的食品，祝早日康復！