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13 歲青春期前月經(jīng)這個(gè)月沒(méi)來(lái)，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與生活習(xí)慣、情緒、疾病等有關(guān)，比如激素水平不穩(wěn)定、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過(guò)大、卵巢疾病等。 1. 激素水平不穩(wěn)定：青春期前，身體的激素分泌還未完全成熟和規(guī)律，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，這是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：如果飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能影響身體發(fā)育和月經(jīng)來(lái)潮。 3. 壓力過(guò)大：學(xué)習(xí)壓力、生活中的緊張情緒等，可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。 4. 過(guò)度運(yùn)動(dòng)：過(guò)量的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體疲勞，影響激素平衡，從而影響月經(jīng)。 5. 卵巢疾病：如多囊卵巢綜合征等，可能導(dǎo)致月經(jīng)異常，但這種情況相對(duì)少見(jiàn)。 總之，13 歲青春期前月經(jīng)這個(gè)月沒(méi)來(lái)，不必過(guò)于緊張。如果持續(xù)幾個(gè)月都不來(lái)，或者伴有其他不適癥狀，如腹痛、體重明顯變化等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因。

你好，你說(shuō)的這個(gè)情況屬于正常的，初來(lái)月經(jīng)是不規(guī)律的，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激食物的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，腹部護(hù)理會(huì)逐漸正常的。