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回答1
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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眼睛疲勞不適且視力下降，可能是用眼過度、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)、不良環(huán)境、錯(cuò)誤用眼姿勢(shì)等原因造成的。 1.用眼過度：長時(shí)間看手機(jī)會(huì)使眼睛得不到充分休息，眼肌持續(xù)緊張，導(dǎo)致疲勞和視力下降。應(yīng)控制看手機(jī)的時(shí)間，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)引起不適和視力變化。需就醫(yī)診斷，可能使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 3.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、葉黃素等缺乏會(huì)影響眼睛健康?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。 4.不良環(huán)境：光線過強(qiáng)或過弱都會(huì)損傷眼睛。應(yīng)保持適宜的光線環(huán)境。 5.錯(cuò)誤用眼姿勢(shì)：躺著或趴著看手機(jī)，距離過近等，易造成視力問題。要保持正確姿勢(shì)和適當(dāng)距離。 總之，眼睛疲勞不適且視力下降需要引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)注意眼部保健，有助于維持良好的視力。
2024-11-10 17:16
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
