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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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心理生理性失眠、矛盾性失眠、睡眠衛(wèi)生不良等，采用以情勝情、語言開導(dǎo)、順情從欲、移情易性、暗示解惑、寧神靜志等中醫(yī)情志療法，結(jié)合認(rèn)知一行為療法，做到“先睡心，后睡眠”。培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣，多數(shù)患者睡眠會得到改善。急性失眠、生理性失眠、心理生理性等輕度失眠者，通過尋找病因、消除誘因，失眠癥狀很快會緩解或消失，有的甚至無需藥物治療。常規(guī)治療失眠的中成藥，值得推薦，但效果不一，如棗仁安神口服液、心神寧片、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹。
2018-08-19 16:10
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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