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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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坐飛機腰痛可能是由多種原因引起的，如腰部肌肉疲勞、腰椎間盤問題、腎結石、腰部韌帶損傷、脊柱側(cè)彎等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-08-17 14:48
1.腰部肌肉疲勞：長時間坐飛機保持同一姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生疲勞和酸痛。可通過熱敷、按摩、適度活動來緩解。
2.腰椎間盤問題：久坐可能加重腰椎間盤的壓力，導致椎間盤突出或膨出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需要臥床休息，嚴重時可能要手術治療。
3.腎結石：飛行過程中水分攝入不足，尿液濃縮，可能促使結石形成或發(fā)作，引發(fā)腰痛。治療包括多喝水、藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀）或手術取石。
4.腰部韌帶損傷：不當姿勢或突然的動作可能損傷腰部韌帶，導致疼痛。治療以休息、理療為主。
5.脊柱側(cè)彎：本身存在脊柱側(cè)彎的人，坐飛機時可能因姿勢問題加重側(cè)彎程度，引起疼痛。輕者可通過矯正訓練，重者可能需要手術矯正。
坐飛機后出現(xiàn)腰痛不可忽視，若休息和簡單處理后仍不緩解，應及時就醫(yī)，進行相關檢查（如腰椎 CT、泌尿系統(tǒng) B 超等），明確病因并采取針對性治療。同時，平時要注意腰部保健，加強鍛煉。
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