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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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可以健身的，適當(dāng)?shù)慕∩碛欣谔岣咦陨淼拿庖吖δ埽枰⒁獾氖怯捎谄⑻摎馓?，體質(zhì)相對比較虛弱，健身時(shí)一定要結(jié)合自身的情況，循循漸進(jìn)，健身時(shí)不要做過于劇烈，高強(qiáng)度的運(yùn)動，以免導(dǎo)致身體的體力不支，而出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象，健身時(shí)不要吃得過飽，或者是空腹進(jìn)行，健身后可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些體液，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)熱水
2018-08-18 21:09
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就醫(yī)問藥
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