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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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膽固醇高可能導致動脈粥樣硬化，引發(fā)心腦腎血管疾病。應(yīng)從飲食、運動、生活習慣等多方面調(diào)節(jié)，必要時采取藥物治療。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-25 11:17
1.飲食調(diào)整：采用低飽和脂肪酸、低膽固醇飲食，增加不飽和脂肪酸攝入，如橄欖油、魚油等。
2.規(guī)律運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。
3.控制體重：保持合適的體重指數(shù)，避免肥胖。
4.改善生活習慣：戒煙限酒，規(guī)律作息。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
膽固醇高需引起重視，綜合調(diào)理，定期復查，以降低心血管疾病風險。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
