怎么樣預(yù)防靜脈曲張？
2018-08-08 14:43
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病情描述：鄰居家的王大娘今天在和媽媽玩的時(shí)候，說起她的靜脈曲張的經(jīng)歷。很痛苦。媽媽在想自己一定不要得了靜脈曲張。但是不知道怎么預(yù)防。請(qǐng)問怎么樣預(yù)防靜脈曲張？
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回答1
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何勝平 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管外科
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靜脈曲張是跟生活日常息息相關(guān)的，需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。平時(shí)要避免長(zhǎng)期久站、久坐、可以穿彈性襪來鍛煉身體，如散步、快走、慢跑等適宜的運(yùn)動(dòng)約1小時(shí)，不要提過重的東西。休息的時(shí)候可適當(dāng)抬高雙腿，幫助血液回流至心臟，注意對(duì)雙腿的保養(yǎng)，不要過于勞累。
2018-08-08 16:43
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就醫(yī)問藥
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